Yra tam tikra scena, kurią daugelis atpažins. Žmogus išeina iš kabineto su lapu, kuriame visi rodikliai normos ribose. Kraujas geras, širdis gera, skrandis geras. O
Kategorija: Sveikata
Ar brangesni papildai visada geresni? Ekspertai paaiškina
Užėjus į papildų parduotuvę arba atsidarius elektroninę parduotuvę, akys greitai užkliūva už kainų. Viena vitamino D pakuotė kainuoja vos kelis eurus, kita – keliasdešimt. Tas
Pavargote nuo įtampos? Galbūt jūsų kūnui reikia visai ne sporto
Kai kūnas sustingsta, galvoje dažnai atsiranda tas pats planas: reikia daugiau judėti. Nusipirkti sporto klubo abonementą, pradėti bėgioti, grįžti į treniruotes ar bent jau kas
Masažas nėra prabanga: kodėl kūnui jo reikia dažniau nei manome
Masažas daug metų buvo laikomas malonumu, kurį sau leidžiame per atostogas, po sunkesnio laikotarpio arba gavę dovanų kuponą. Lyg kūnas turėtų teisę į poilsį tik
Kada geriausias laikas pradėti ortodontinį gydymą?
Daugelis žmonių mano, kad dantų tiesinimas yra paauglių reikalas. Toks įsitikinimas vis dar gana dažnas, nors realybė atrodo visai kitaip. Odontologijos klinikose vis daugiau suaugusių
Geležies trūkumas dažnai prasideda nuo ženklų, kurių nepastebime
Nuovargis po darbo dienos atrodo normalus. Silpnumas ryte dažnai nurašomas prastam miegui. Blyškesnė oda, šalčio jausmas, sunkiau įveikiami laiptai ar galvos svaigimas trumpam suneramina, bet
Tris mėnesius gėriau kolageną kasdien: ko tikėjausi ir ką gavau iš tikrųjų
Kai pirmą kartą nusipirkau kolageno papildą, buvau nusiteikusi skeptiškai. Draugė pasakojo apie stebuklingai pagerėjusią odą, internete radau dešimtis entuziastingų atsiliepimų, bet racionali mano dalis vis
Sporto treneriai dažnai rekomenduoja kolageną sąnariams – štai kodėl
Kai žmogus pradeda judėti daugiau, labai greitai pamato vieną tiesą. Raumenys pavargsta, bet atsigauna. O štai sąnariai kartais primena apie save daug ilgiau ir daug
Vitaminai imunitetui: kada gerti, kad būtų nauda, o ne tiesiog rutina
Yra toks sezoninis momentas, kai beveik visi staiga prisimena savo sveikatą. Vieną rytą pabundi, gerklė „kutenasi“, kolega darbe kosėja, vaikai grįžta iš darželio su nauju
Saulės vitaminas: kodėl mums visiems trūksta vitamino D?
Ar žinojote, kad net 9 iš 10 lietuvių kenčia nuo D vitamino trūkumo? Ypač šaltuoju metų laiku, kai saulės spindulių kiekis drastiškai sumažėja, šis svarbus mikroelementas tampa